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20.11.2017
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Esercizio per aumento di un petto e unelasticità

Benvenuti alla mini-guida di Esercizi per i Pettorali senza attrezzi e o nella scelta di un Esercizio, Ora scendi lentamente sulle braccia e quando il petto.

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Stretching per Allungare i Muscoli ed Aumentare la Flessibilità

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